Μήπως υπάρχουν φορές που διαπιστώνετε ότι:
Ο λαιμός, κέντρο του λόγου, βρίσκεται ανάμεσα στο νου και την καρδιά. Όταν υπάρχει ισορροπία ανάμεσά τους, δηλαδή αρμονία στη λογική και το συναίσθημα, τότε η φωνή ηχεί όμορφα και εκφράζει όλο της το δυναμικό. Υπάρχουν όμως και οι αντίθετες περιπτώσεις, όταν η έλλειψη ισορροπίας εκδηλώνεται μέσα από την ίδια τη φωνή! Με αποτέλεσμα να επηρεάζει την επικοινωνία, τις σχέσεις και κατ’ επέκταση την ποιότητα ζωής.
Ποιες λοιπόν, είναι αυτές οι περιπτώσεις και πώς μπορεί κάποιος να τις αλλάξει;
Ακολουθούν οι 5 συχνότερες περιπτώσεις:
Η μόνιμη βραχνάδα αποτελεί τη συχνότερη περίπτωση και φανερώνει υπερβολικό ερεθισμό. Συμβαίνει συνήθως σε δασκάλους, καθηγητές, γυμναστές, ιερείς, δικηγόρους, τραγουδιστές, ηθοποιούς κ.ά. Η βραχνάδα είναι ένδειξη ότι η φωνή προέρχεται από την περιοχή του λαιμού και του κεφαλιού και όχι από το ηλιακό πλέγμα ή την καρδιά. Καθώς ηχεί η φωνή, οι φωνητικές χορδές τρίβονται σαν να «πιάνουν φωτιά». Με τα χρόνια, συχνά η βραχνάδα καταλήγει σε όζους στις φωνητικές χορδές, με αποτέλεσμα αυτές να μην κλείνουν πλέον σωστά.
Μία φωνή που ηχεί μονίμως δυνατά και απειλητικά γίνεται κι αυτή σύμπτωμα. Μία τέτοια ξεκούρδιστη φωνή υπερκαλύπτει κάθε τρυφερό συναίσθημα και ηχεί χωρίς αποχρώσεις. Θα μπορούσε να κρύβει θυμό, μαζί με άλλα καταπιεσμένα συναισθήματα.
Η φωνή που ηχεί διαρκώς σε οξείς τόνους, διαπεραστική σαν στριγκλιά, προκαλεί εκνευρισμό στους γύρω και οδηγεί συχνά σε αναίτιες αντιπάθειες, ενώ ο ομιλών δεν εισακούγεται ό,τι και να πει. Το αποτέλεσμα; Να χάνει το δίκιο του και να μην αντιλαμβάνεται τον λόγο. Χαρακτηριστικό είναι το παράδειγμα της πρωθυπουργού της Μεγάλης Βρετανίας Μάργκαρετ Θάτσερ, η οποία είχε αυτό το σύμπτωμα, το αντιλήφθηκε στα πρώτα χρόνια της καριέρας της και «κατέβασε» τη φωνή της με τη βοήθεια ειδικού.
Η φωνή γίνεται σύμπτωμα όταν δεν ταιριάζει με την σωματική διάπλαση. Μία ψιλή και τρεμάμενη φωνή, μέσα σε ένα μεγάλο και εύρωστο σώμα, ξεχωρίζει το ίδιο, όπως και μία ογκώδης φωνή μέσα σε ένα λεπτό και εύθραυστο σώμα. Ο ήχος είναι πολύ ειλικρινέστερος από το περιεχόμενο που διατυπώνεται και υποδηλώνει μία τρεμάμενη, φοβισμένη ψυχή, σε αντίθεση με την εξωτερική εμφάνιση.
Μία φωνή που χάνεται και κατόπιν επανέρχεται στην διάρκεια του λόγου, πράγμα που συμβαίνει διαρκώς, καθιστά τον ομιλητή δυσνόητο και βαρετό. Σύντομα οι συνομιλητές του χάνουν το ενδιαφέρον τους και αυτός μένει μετέωρος, λιποψυχεί και τελικά παραιτείται από συζητήσεις, έχοντας χάσει την αυτοπεποίθησή του.
Βεβαίως μπορούν. Η Ειδικός Φωνής βοηθά με συγκεκριμένη μέθοδο. Αλλαγή στάσης σώματος, αναπνευστικές και χαλαρωτικές ασκήσεις, χαλάρωση μυών προσώπου και λαιμού, συνειδητοποιήσεις κ.ά. Το αποτέλεσμα είναι η φωνή να αποκτήσει ταυτότητα, να ηχεί δηλαδή καθαρότερη και με όγκο, να εκπέμπει αυτοπεποίθηση, να πείθει και να αποτελεί πρωταρχικό παράγοντα επιτυχίας στην επαγγελματική και την προσωπική ζωή.
Η Ειδικός Φωνής Νίνα Καλούτσα πραγματοποιεί το σεμινάριο «SPEAK & Thrive» (διά ζώσης και live streaming). Το πρόγραμμα απευθύνεται σε όσους επιθυμούν να βελτιώσουν την επιρροή τους στο επαγγελματικό και προσωπικό τους περιβάλλον, μέσα από την ανάπτυξη βαθιάς και γεμάτης αυτοπεποίθηση φωνής και ομιλίας.
Πληροφορίες – Εγγραφές για το επόμενο σεμινάριο ΕΔΩ
Με τη Mέθοδο ΦΩΝΗ & ΕΠΙΤΥΧΙΑ, η βελτίωση της φωνής μπορεί να οδηγήσει σε ένα ταξίδι προσωπικής αλλαγής και μεταμόρφωσης. Μέσα από μία σειρά διαδραστικών ασκήσεων, ο ασκούμενος διδάσκεται πώς λειτουργεί ο μηχανισμός της αναπνοής του, μαθαίνει να «αντλεί αέρα από βαθιά» ενεργοποιώντας τον εγκέφαλο και «επαναπρογραμματίζει» το σώμα του με νέες σκέψεις και πεποιθήσεις, καθώς σταδιακά ολόκληρη η υπόστασή του στηρίζει τα λεγόμενά του και όχι μόνο ο λαιμός και ο νους του.
Photo by Dimitra Gounari Photography