Τηλέφωνο: +30 697 75 07 230
  • Η πορεία μου
  • Υπηρεσίες
    • CLOSE
    • Εταιρικές εκπαιδεύσεις
      • Ομιλίες
      • Workshops
        • Η σοφία του λεξιλογίου
        • Η τέχνη της ομιλίας σε κοινό
        • Δώσε φωνή στη φωνή σου
        • Η τέχνη της συνομιλίας με τους πελάτες
      • One-to-One Coaching
      • Team Building
    • Σεμινάρια & webinars για όλους
    • Δωρεάν σεμινάρια, webinars & ομιλίες
  • Άρθρα
  • Σεμινάρια
  • Videos
  • Συνεργασίες
    • CLOSE
    • Μας εμπιστεύτηκαν
    • Testimonials
  • Επικοινωνία
Τηλέφωνο:
+30 697 75 07 230
  • Αρχική Σελίδα
  • Uncategorized
  • Η Φωνή ως καθρέφτης της ψυχής
< ΠΙΣΩ ΣΤΗΝ ΛΙΣΤΑ
17
Νοέμβριος

Η Φωνή ως καθρέφτης της ψυχής

Share

Κάθε υγιής άνθρωπος, από τη γέννησή του είναι προορισμένος να μιλά με υγιή φωνή, η οποία έχει τη δική της ταυτότητα. Όμως σε πολλούς ανθρώπους, στην πορεία των ετών, η φωνή χάνει αρκετά από τα χαρακτηριστικά της, ανάλογα με τα βιώματα. Το σώμα σταδιακά κλείνει και η αναπνοή γίνεται ολοένα και ρηχότερη. Αυτό συμβαίνει κυρίως λόγω του άγχους αλλά και άλλων παραγόντων. Γι’ αυτό, απευθύνονται σε εμένα άτομα που νιώθουν ότι δεν εισακούγονται ή που η φωνή τους σπάει, στη διάρκεια της ομιλίας τους, ή μιλούν μονότονα ή δεν έχουν ένταση και πολλά άλλα.

Η φωνή είναι το βαρόμετρο της παροδικής ψυχικής διάθεσης ή της διάθεσης στην οποία έχει κάποιος «μόνιμα κολλήσει». Με άλλα λόγια, η χροιά, ο όγκος, η έκταση και άλλα χαρακτηριστικά της φωνής δίνουν πληροφορίες για το αν κάποιος νιώθει εσωτερική γαλήνη, αυτοπεποίθηση, σταθερότητα στη ζωή του ή βιώνει συναισθήματα θυμού, απογοήτευσης, φόβου, ανασφάλειας κ.λπ. Για παράδειγμα, μία φωνή που βραχνιάζει εύκολα μπορεί να σημαίνει ότι εκτός από ερεθισμένες φωνητικές χορδές, υπάρχει ανομολόγητη ερεθισμένη ψυχική διάθεση. Η βραχνάδα δείχνει ότι η φωνή προέρχεται από την περιοχή του κεφαλιού και όχι από την κοιλιά ή την καρδιά. Ο ομιλητής επομένως δεν υποστηρίζει τα λεγόμενά του με ολόκληρο το είναι του.

Οι βελτιώσεις που μπορεί να επιτύχει κάποιος είναι διαφορετικές από άνθρωπο σε άνθρωπο και εξαρτώνται από το κατά πόσο δεσμεύεται να κάνει ό,τι χρειάζεται σε καθημερινή βάση. Πόσο πολύ επιθυμεί να αλλάξει τη φωνή του και κατ΄ επέκταση τη ζωή του στους τομείς που η φωνή του τον αδικεί; Το φωνητικό μας όργανο βρίσκεται στο ίδιο μας το σώμα, πράγμα που σημαίνει πως χρειάζεται να γίνουν αλλαγές και στο σώμα για να υπάρξει βελτίωση της φωνής.

Το μυστικό για την πλήρη φωνητική έκφραση κάθε ανθρώπου είναι σε μεγάλο βαθμό οι ασκήσεις αναπνοής. Η κατάλληλη αναπνευστική άσκηση -όπως διδάσκει η παραδοσιακή κινεζική ιατρική- μπορεί ακόμη και να θεραπεύσει από ασθένειες. Η εξάσκηση στη βαθιά διαφραγματική αναπνοή έχει τεράστια οφέλη για τον άνθρωπο σε σωματικό, ψυχικό και πνευματικό επίπεδο. Έρευνες δεκαετιών το έχουν αποδείξει. Αν αλλάξει κάποιος τον τρόπο που αναπνέει, αλλάζει ζωή.

Δείτε εδώ το βίντεο 3΄: Νίνα Καλούτσα: 3 μυστικά για άριστη πρώτη εντύπωση σε επαγγελματική συνάντηση

Photo by Dimitra Gounari

Η Ειδικός Φωνής Νίνα Καλούτσα για τη σεζόν 2020-21 πραγματοποιεί το webinar «ΦΩΝΗ & ΕΠΙΤΥΧΙΑ: Μεταμορφώστε τη Φωνή & τη Δημόσια Ομιλία σας» από το Ίδρυμα Β. & Μ. Θεοχαράκη, Αθήνα.

Πληροφορίες: ΕΔΩ

Share

Newsletter

Μείνετε συντονισμένοι για νέα σεμινάρια!

Νίνα Καλούτσα

  • Η πορεία μου
  • Σεμινάρια & Νέα
  • Αρθρογραφία
  • Συμβουλές για τη φωνή
    και την ομιλία σε κοινό

Επικοινωνία

Τηλέφωνο:
+30 697 75 07 230

E-mail:
nina@kaloutsa.gr

Follow Us

© 2021 Nina Kaloutsa. All Rights Reserved.

Web Design & Development by Generation Y

Σε αυτόν τον ιστοχώρο χρησιμοποιούμε cookies προκειμένου να σας παρέχουμε την καλύτερη δυνατή εμπειρία χρήσης της ιστοσελίδας. Τα cookies είναι αρχεία που αποθηκεύονται στο φυλλομετρητή σας και χρησιμοποιούνται για τις βασικές λειτουργίες πλοήγησης αλλά και για την εξατομίκευση της εμπειρίας σας. Εφόσον συνεχίσετε την πλοήγηση στην ιστοσελίδα μας, αποδέχεστε την χρήση cookies.
Αποδοχή
Αλλαγή Ρυθμίσεων
Cookie Box Settings
Cookie Box Settings

Ρυθμίσεις Απορρήτου

Αποφασίστε ποια cookies θέλετε να επιτρέψετε. Μπορείτε να αλλάξετε αυτές τις ρυθμίσεις ανά πάσα στιγμή. Ωστόσο, αυτό μπορεί να έχει ως αποτέλεσμα ορισμένες λειτουργίες να μην είναι πλέον διαθέσιμες. Για πληροφορίες σχετικά με τη διαγραφή των cookies, συμβουλευτείτε τη λειτουργία βοήθειας του προγράμματος περιήγησης. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τα cookies που χρησιμοποιούμε.

Με το slider, μπορείτε να ενεργοποιήσετε ή να απενεργοποιήσετε διαφορετικούς τύπους cookies:

  • Essential
  • Functionality
  • Analytics
  • Advertising

This website will:

  • Essential: Remember your cookie permission setting
  • Essential: Allow session cookies
  • Essential: Gather information you input into a contact forms, newsletter and other forms across all pages
  • Essential: Keep track of what you input in a shopping cart
  • Essential: Authenticate that you are logged into your user account
  • Essential: Remember language version you selected

This website won't:

  • Remember your login details
  • Functionality: Remember social media settings
  • Functionality: Remember selected region and country
  • Analytics: Keep track of your visited pages and interaction taken
  • Analytics: Keep track about your location and region based on your IP number
  • Analytics: Keep track of the time spent on each page
  • Analytics: Increase the data quality of the statistics functions
  • Advertising: Tailor information and advertising to your interests based on e.g. the content you have visited before. (Currently we do not use targeting or targeting cookies.
  • Advertising: Gather personally identifiable information such as name and location

This website will:

  • Essential: Remember your cookie permission setting
  • Essential: Allow session cookies
  • Essential: Gather information you input into a contact forms, newsletter and other forms across all pages
  • Essential: Keep track of what you input in a shopping cart
  • Essential: Authenticate that you are logged into your user account
  • Essential: Remember language version you selected
  • Functionality: Remember social media settings
  • Functionality: Remember selected region and country

This website won't:

  • Remember your login details
  • Analytics: Keep track of your visited pages and interaction taken
  • Analytics: Keep track about your location and region based on your IP number
  • Analytics: Keep track of the time spent on each page
  • Analytics: Increase the data quality of the statistics functions
  • Advertising: Tailor information and advertising to your interests based on e.g. the content you have visited before. (Currently we do not use targeting or targeting cookies.
  • Advertising: Gather personally identifiable information such as name and location

This website will:

  • Essential: Remember your cookie permission setting
  • Essential: Allow session cookies
  • Essential: Gather information you input into a contact forms, newsletter and other forms across all pages
  • Essential: Keep track of what you input in a shopping cart
  • Essential: Authenticate that you are logged into your user account
  • Essential: Remember language version you selected
  • Functionality: Remember social media settingsl Functionality: Remember selected region and country
  • Analytics: Keep track of your visited pages and interaction taken
  • Analytics: Keep track about your location and region based on your IP number
  • Analytics: Keep track of the time spent on each page
  • Analytics: Increase the data quality of the statistics functions

This website won't:

  • Remember your login details
  • Advertising: Use information for tailored advertising with third parties
  • Advertising: Allow you to connect to social sites
  • Advertising: Identify device you are using
  • Advertising: Gather personally identifiable information such as name and location

This website will:

  • Essential: Remember your cookie permission setting
  • Essential: Allow session cookies
  • Essential: Gather information you input into a contact forms, newsletter and other forms across all pages
  • Essential: Keep track of what you input in a shopping cart
  • Essential: Authenticate that you are logged into your user account
  • Essential: Remember language version you selected
  • Functionality: Remember social media settingsl Functionality: Remember selected region and country
  • Analytics: Keep track of your visited pages and interaction taken
  • Analytics: Keep track about your location and region based on your IP number
  • Analytics: Keep track of the time spent on each page
  • Analytics: Increase the data quality of the statistics functions
  • Advertising: Use information for tailored advertising with third parties
  • Advertising: Allow you to connect to social sitesl Advertising: Identify device you are using
  • Advertising: Gather personally identifiable information such as name and location

This website won't:

  • Remember your login details
Αποθήκευση